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Bem-vindos ao Futuro! Bem-vindos à Madras!

       

Saúde Integrativa

Livros de Saúde Integrativa Madras Editora

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  • LER/Dort - O Desafio de Vencer

    Viva melhor, previna-se contra as LER/Dort e saiba como superar essa situação seguindo as dicas contidas neste guia de saúde. Detalhes
  • Hepatite C - Guia Prático para o Convívio com a Doença

    • O que é a Hepatite C? • Como se contrai o seu vírus? • Como a doença é transmitida? • Que tipos de preconceitos atingem um portador do vírus da Hepatite C? • Como conviver com a realidade após a confirmação da doença? • Em que isso altera a vida de uma pessoa? Esta obra responde a estas e outras questões sobre a Hepatite C, em uma linguagem clara, objetiva, distante da terminologia médica que nem sempre fica ao alcance de todos. Aqui, o autor discute as causas, os sintomas e a progressão da doença, assim como as últimas novidades médicas para o seu controle. Descreve, ainda, tratamentos complementares e oferece informações sobre o transplante de fígado. Atento à conexão entre a mente e o corpo, Mark Jenkins concentra-se em estratégias para manter a saúde física, mental e espiritual. Entre as práticas sugeridas pelo autor, você encontrará: • Técnicas para a administração do estresse • Um programa de 12 semanas para caminhadas • Guia de alimentação E mais: um ABC da Hepatite onde você terá as informações básicas sobre os quatro tipos mais comuns da doença: o que é, tratamento, vacina, prevenção, período de incubação, como é transmitida e quem corre risco de ser contaminado. Detalhes
  • Heal - Descubra seu potencial ilimitado e desperte o Poderoso Curador que vive em você

    É hora de ativar a mudança de consciência, jogando uma luz sobre o que realmente está na raiz dessa epidemia de doenças crônicas e aprender o que é realmente possível quando se trata de cura. Inspirado no revolucionário documentário de mesmo nome, Heal nos leva a uma jornada mais profunda, por meio da qual aprendemos como nossos pensamentos, crenças e emoções afetam nossa saúde e nossa capacidade de nos curarmos. Enquanto explora ciência de ponta e medicina ancestral com especialistas como Deepak Chopra, Marianne Williamson, Bruce Lipton, Joe Dispenza e Bernie Siegel, você descobrirá que tem muito mais controle sobre seu bem-estar e sobre sua vida do que fomos ensinados a acreditar. “É uma leitura obrigatória em sua jornada de bem-estar.” – Maria Menounos, apresentadora do podcast Better Together with Maria Menounos e CEO da rede AfterBuzz TV “Um aprofundamento emocionante no seu potencial de cura adormecido.” – Dr. Habib Sadeghi, médico, futurólogo e autor de The Clarity Cleanse “Heal traz uma mensagem tão bem apurada e inspiradora que todas as minhas clientes o leem como parte de sua lição de casa.” – Lori Bregman, doula e autora de Mamaste e The Mindful Mom-to-Be “Heal abrirá sua mente e o ajudará a recriar sua percepção.” – Alejandro Junger, doutor em Medicina, autor best-seller do New York Times com Clean

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  • Guia para o Reconhecimento do Corpo Humano

    Se você é terapeuta, massagista, preparador físico, treinador esportivo, personal trainer ou estudante em qualquer modalidade de trabalho com o corpo, este livro é para você. A obra é totalmente colorida e ilustrada. Detalhes
  • Guia Mágico de Reike para a Auto-Harmonização

    A tradição do Reiki estabelece que você deve ser iniciado – ou harmonizado – por um mestre de Reiki antes de praticar essa arte curativa de fluxo energético de modo adequado. Agora, neste guia revolucionário, o Mestre de Reiki Brett Bevell rompe a convenção e estende os poderes transformatórios do Reiki a todos, apresentando rituais caseiros para a auto-harmonização. No verdadeiro espírito curativo do Reiki, Bevell incentiva a criatividade e a experimentação com a prática, permitindo que você personalize o Reiki para o uso cotidiano, proporcionando-lhe saúde e bem-estar. Com 21 símbolos para habilitar o fluxo do Reiki, assim como cânticos para harmonizar velas, pedras e até a água de seu banho ou de lavar as roupas, este é o Reiki como você nunca viu antes: disponível a todos, para utilização em todos os aspectos da vida, como o Reiki sempre se destinou a ser. Detalhes
  • Guia Completo De Massagem Corporal

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    Mais de 800 fotos coloridas das atividades passo a passo e texto objetivo explicam em detalhe as principais técnicas de massagem para amaciar, tonificar e relaxar qualquer parte do corpo. Inclui técnicas fáceis de automassagem, assim como rotinas para compartilhar com seu parceiro. Fornece tratamentos para problemas de saúde comuns do dia a dia, como dor nas costas e dor de cabeça. Rotinas especiais para solucionar problemas específicos estão incluídas, desde insônia até indigestão, assim como uma série de tratamentos corporais relevantes. Detalhes
  • Feng Shui para corpo

    O autor, que aprendeu os segredos internos de Feng Shui, ensina neste livro como utilizar os 'Quatro Movimentos' para a maximização do fluxo energético necessário a uma vida saudável., propondo exercícios e meditações inovadoras para que cada ser humano possa revigorar-se e autocurar-se, quebrando a visão restrita e condicionada que tradicionalmente se tem acerca do próprio corpo. Detalhes
  • Erva De São João

    "Os antidepressivos sintéticos" e "Abordagens nutricionais da saúde mental". Este livro também inclui estudos de casos e questionário para você identificar se é propenso à depressão. Não há necessidade de se sentir deprimido. Assuma o controle de sua saúde mental! Deixe que este livro lhe mostre como. Detalhes
  • Enciclopédia Prática - Fitness

    O autor e sua equipe também trabalham com aproximadamente 350 clientes não esportistas por semana, para ajudá-los a alcançar os resultados que querem. Ele escreveu para uma variedade de revistas esportivas: Men’s Health, What Mountain Bike, 220 Triathlon, Fairway to Green e Men’s Fitness. Também é um contribuinte regular da rádio BBC. Este é seu primeiro livro, que une seu vasto conhecimento e experiência. Aqui você encontrará tudo o que precisa saber sobre treino de força e aptidão, na academia e em casa, desde planejar exercícios até melhorar a técnica. Detalhes
  • Enciclopédia de Massagem Thai

    Em Enciclopédia de Massagem Thai, ele explica em detalhes a história, o contexto cultural e a prática de arte conhecida como nuad boran, ou massagem Thai. Detalhes

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