Saúde Integrativa

Manual da Alergia traz formas de evitar ou mesmo reduzir a disseminação das alergias. Com a leitura deste livro, você descobrirá a importância de procurar um caminho de cura causal e, desta forma, estará ganhando saúde. Detalhes

Esta obra mostra a importância de grãos, cereais e fibras na alimentação, para o bem-estar e a saúde das pessoas. Apresenta uma série de receitas de doces e salgados em que se utilizam produtos naturais. Detalhes

Em Livre-se do Cigarro, ela expõe seus conhecimentos no ramo da psicologia chamado de Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), a fim de auxiliar os fumantes a mudar seus pensamentos, sentimentos e atitudes a respeito do fumo. A autora aborda como crenças positivas sobre o cigarro afetam a vida dos fumantes, dificultando o processo para largar o vício. Este livro mostra que compreender o ato de fumar é mais importante do que a força de vontade quando se está tentando livrar-se dos cigarros e, para exemplificar, ensina um novo conceito chamado de Triângulo do Fumo, o qual explica por que as pessoas fumam e por quais motivos parece tão difícil parar. Livre-se do Cigarro também apresenta folhas de exercícios e resumos dos pontos principais Detalhes

O livro Limpeza Energética com os Cones Chineses apresenta vários relatos de pessoas e as formas como receberam a aplicação e a limpeza energética, conquistando melhoras significativas em seus estados físico e emocional, além de obterem direcionamentos para melhor conduzirem suas vidas. Detalhes

Esse livro propõe uma explicação clara sobre as causas da formação dos cálculos biliares no fígado e na vesícula; também mostra por que essas pedras podem ser as responsáveis pelas enfermidades mais comuns ou pelas mais graves que nos afligem no mundo atual, como artrite, diabete, câncer e doenças coronárias. O autor dá dicas importantes para se reconhecer essas pedras e instruções necessárias para que o leitor possa expulsá-las do organismo na comodidade do seu lar e sem dor alguma. Apresenta, ainda, regras claras para evitar a formação de novos cálculos. Detalhes

Viva melhor, previna-se contra as LER/Dort e saiba como superar essa situação seguindo as dicas contidas neste guia de saúde. Detalhes

• O que é a Hepatite C? • Como se contrai o seu vírus? • Como a doença é transmitida? • Que tipos de preconceitos atingem um portador do vírus da Hepatite C? • Como conviver com a realidade após a confirmação da doença? • Em que isso altera a vida de uma pessoa? Esta obra responde a estas e outras questões sobre a Hepatite C, em uma linguagem clara, objetiva, distante da terminologia médica que nem sempre fica ao alcance de todos. Aqui, o autor discute as causas, os sintomas e a progressão da doença, assim como as últimas novidades médicas para o seu controle. Descreve, ainda, tratamentos complementares e oferece informações sobre o transplante de fígado. Atento à conexão entre a mente e o corpo, Mark Jenkins concentra-se em estratégias para manter a saúde física, mental e espiritual. Entre as práticas sugeridas pelo autor, você encontrará: • Técnicas para a administração do estresse • Um programa de 12 semanas para caminhadas • Guia de alimentação E mais: um ABC da Hepatite onde você terá as informações básicas sobre os quatro tipos mais comuns da doença: o que é, tratamento, vacina, prevenção, período de incubação, como é transmitida e quem corre risco de ser contaminado. Detalhes

É hora de ativar a mudança de consciência, jogando uma luz sobre o que realmente está na raiz dessa epidemia de doenças crônicas e aprender o que é realmente possível quando se trata de cura. Inspirado no revolucionário documentário de mesmo nome, Heal nos leva a uma jornada mais profunda, por meio da qual aprendemos como nossos pensamentos, crenças e emoções afetam nossa saúde e nossa capacidade de nos curarmos. Enquanto explora ciência de ponta e medicina ancestral com especialistas como Deepak Chopra, Marianne Williamson, Bruce Lipton, Joe Dispenza e Bernie Siegel, você descobrirá que tem muito mais controle sobre seu bem-estar e sobre sua vida do que fomos ensinados a acreditar. “É uma leitura obrigatória em sua jornada de bem-estar.” – Maria Menounos, apresentadora do podcast Better Together with Maria Menounos e CEO da rede AfterBuzz TV “Um aprofundamento emocionante no seu potencial de cura adormecido.” – Dr. Habib Sadeghi, médico, futurólogo e autor de The Clarity Cleanse “Heal traz uma mensagem tão bem apurada e inspiradora que todas as minhas clientes o leem como parte de sua lição de casa.” – Lori Bregman, doula e autora de Mamaste e The Mindful Mom-to-Be “Heal abrirá sua mente e o ajudará a recriar sua percepção.” – Alejandro Junger, doutor em Medicina, autor best-seller do New York Times com Clean

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Se você é terapeuta, massagista, preparador físico, treinador esportivo, personal trainer ou estudante em qualquer modalidade de trabalho com o corpo, este livro é para você. A obra é totalmente colorida e ilustrada. Detalhes