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Lições de Tai Ji Jian com Espada

A espada é um poderoso instrumento, cujas finalidades remontam à Antiguidade. Esta, que serviu como arma em inúmeras batalhas nos tempos remotos, também é utilizada em diversos segmentos: na Magia, por exemplo, é tida como uma poderosa ferramenta para os magos, pois, com ela, é possível afastar espíritos malignos.
Lições de Tai Ji Jian destaca o aspecto terapêutico que a espada pode proporcionar ao ser humano.
ISBN: 9788573743586
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Descrição

Detalhes

Lições de Tai Ji Jian é uma obra que mostrará ao leitor as práticas de 32 exercícios, utilizando a espada. Essa série de movimentos tem por objetivo trazer benefícios para a saúde. O leitor tem, em mãos, um manual para práticas individuais ou coletivas. Dançar, dirigir, brandir, perfurar, golpear e tocar são alguns dos movimentos que serão passados pelo autor nesta obra. O livro Lições de Tai Ji Jian é escrito em uma linguagem simples, para uma fácil compreensão, pois, além do fortalecimento da saúde, o leitor trabalhará também para a conquista do equilíbrio e do bem-estar físico, emocional, mental e espiritual. Em cada exercício uma nova estratégia proporcionará maior flexibilidade do corpo. Os gestos vão desde os mais sutis aos mais ousados, por isso requer a atenção e o cuidado do leitor na hora da prática. Totalmente ilustrado!

Informação Adicional

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Autor(es) W. W. Lee
Paginas 104
Tamanho 14 x 21

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