Saúde Integrativa

Este livro ensina uma filosofia que você pode aplicar para cuidar bem de sua saúde, pois ao ler Os Segredos de Permanecer Jovem, aprenderá que produtos maravilhosos podem e devem ser adicionados ao seu programa diário para ajudá-lo a parecer e realmente se sentir melhor. Detalhes

Um livro que surpreende, que enriquece o leigo e o médico, o curioso e o terapeuta profissional, que une a informação ao rigor técnico, alcançando o leigo interessado numa nova abordagem da saúde e o profissional que busca novas soluções para os problemas de nosso corpo. Detalhes

Este livro lindo e inspirador apresenta 160 maneiras impactantes e práticas de transformar as tarefas diárias em momentos agradáveis e indulgentes que reduzem o estresse e deixam você se sentindo equilibrado, conectado e pronto para assumir o dia. Você descobrirá como transformar atividades cotidianas como acordar, tomar banho, comer e andar em exercícios de mindfulness. Com 160 rituais, você aprenderá a infundir significado em sua vida diária e a melhorar seu senso de saúde, empoderamento, paz, prosperidade, gratidão, intencionalidade, firmeza e renovação. Exemplos de rituais incluem: • Cumprimente o amanhecer; • Caminhe pelo espaço verde para refletir, atualizar e restaurar o bem-estar saudável; • Aqueça ou refresque seu corpo com especiarias ayurvédicas; • Use sua respiração para encontrar a felicidade; • Crie uma cerimônia pessoal para abençoar seu corpo saudável e ter mente criativa. Em cada capítulo, você encontrará sequências rituais sugeridas para orientar e estruturar seus dias. Também descobrirá como selecionar rituais do livro para criar suas próprias rotinas exclusivas que se ajustam ao seu humor, suas necessidades, seus interesses e desejos. Com Rituais de Poder para a Vida, você transformará tarefas mundanas em maneiras inspiradoras e enriquecedoras de saborear a vida e melhorar seu bem-estar geral. Lembre-se: você é o “Novo Homem” e poderá influenciar a realidade externa com seu amor e sua intenção. O objetivo deste livro é libertá-lo cada vez mais. Enquanto isso acontece, uma parte fundamental de sua identidade e das possibilidades de sua vida mudará e se abrirá de forma maravilhosa e surpreendente. Detalhes

Um sistema tranquilo, porém poderoso, para curar você mesmo e os outros Milhões de pessoas ao redor do mundo já se beneficiaram da prática de cura do Reiki. Agora você pode aprender os princípios básicos deste sistema de cura e crescimento espiritual simples, porém profundo, que funciona em um nível energético. Aproveite o Reiki ao máximo de um ponto de vista prático, enquanto explora sua essência espiritual: • Aproveite uma saúde melhor e fortaleça seus relacionamentos; • Cure a si mesmo e aos outros fisica, mental e emocionalmente; • Desenvolva compaixão e sabedoria; • Cure plantas e animais; • Resolva problemas de relacionamento no trabalho e em casa; • Complemente e fortaleça outras terapias; • Mande energia de cura para situações locais ou mundiais, como guerras, desastres naturais, crime e pobreza; • Seja abençoado, guiado e protegido. Detalhes

A obra é toda ilustrada com técnicas de relaxamento dos pés e tornozelos, e contém ainda diversas imagens coloridas, de modo que facilita a compreensão da parte teórica da terapia. Detalhes

Nesta obra, os autores orientam o leitor para que alterne as sessões de intensidades diferentes, bem focadas e complementares, contínuas ou intervaladas. Então, afie sua boa forma! Reproduza as exigências musculares e energéticas dos outros esportes que você gosta. E chegue tinindo na quadra! Detalhes

Este livro inovador desafiará seu sistema de crença atual sobre as doenças e, ao mesmo tempo, permitirá que você, finalmente, responda à pergunta “Por que estou doente?” e volte a ter controle de sua saúde! Detalhes

O ipê-roxo é mais um grande recurso que a natureza colocou à disposição, e que só de uns anos para cá tem tido sua eficácia finalmente reconhecida. A valorização de um grande número de plantas da flora nacional e de outros países, por sua importância ecológica, tem também um aspecto de sadia reação ao artificialismo de tratamentos, muitas vezes com resultados nefastos. 'O poder terapêutico do ipê-roxo' é um livro didático e minusioso que tem, sobretudo, o mérito de não prometer soluções milagrosas. O ipê-roxo está à disposição na natureza desde que sua utilização seja criteriosa. E é justamente isto o que este livro propõe e mostra. Detalhes

Você já entrou em uma sala e se esqueceu por quê? Ou esqueceu o nome de alguém logo após tê-lo ouvido? Talvez você não esteja pensando de maneira tão clara quanto costumava, e esteja ficando mais preocupado. Bem, não tenha medo. Este programa revolucionário pode ajudá-lo. Detalhes